Zadam być może głupie pytanie ale mam badanie glukozy i babka powiedziała żadnych cukrów, nawet gumy do żucia. Całkowicie na czczo. Czy pasta do zębów zawiera cukry które mogą w jakikolwiek sposób wpłynąć na badanie?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Znalazłem sos który na 100g ma 40g ww, 1g tłuszczy i 0.3g białka - i ma 145kcal %-) Co to za czary? Może część ww to poliole? Spójrz na gumy do żucia np. :-) Poliole mają po 0.5-2 kcal na 1g a są liczone jako węglowodan. Kiedyś ktoś pisał: "Nie będe się głodził, żeby usłyszeć jedno więcej łał na plaży" Ja będę, właśnie to robię %-) A MI TFARUK [...]
Laura narobiłas mi smaka na tego Waldena i masz racje jest petarda:) aktualnie omlety bez białka to lipa, na około 10 dni przed startem odstawiam aspartam nawet gumy do żucia:) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1b3e3916de5d476aa965ecd588d95fe6.jpg
Ciekawi mnie sprawa z kaloriami z tabletek rozpuszczalnych np witamina c, pluszz, albo tabletek na gardło, czy zawarty w nich cukier jest na bazie slodzika (cos w stylu coli zero czy gumy do zucia) czy jak to jest?
ty byś się podzielił tym 1.3 sknero :P PS za to zamartwianie rachunek podeślę niebawem :PMoze jak podrosniesz, na razie porobi cie tauryna z gumy do zucia :))
Wody mineralnej popijam około 3l dziennie. Jestem łakomczuchem więc bez gumy do żucia i wody mineralnej nie dałbym rady powstrzymać się od jedzenia słodyczy i podjadania. Pu-erh i czarną herbatę mieszam razem. Czyli do dużego kubka jak to Francuzi mówią "bol" daję 2 torebki i zalewam, na razie nie posiadam, jutro sobie kupię. Przed snem [...]
ok 50g bezposrednio przed i po treningu mam pomarancze, smak ujdzie ale z rozpuszczalnoscia juz cienko... na dnie pozostaje cos w rodzaju rozpuszczalnej gumy do zucia. Wiec z tą koncowka na dnie musze sobie radzic przeżuwając :) ktos ma podobnie? od czego to moze zalezec?
[...] - JEDNO średnie jajko (60g) 60 IV Mięso z piersi kurczaka bez skóry 80 VSer twarogowy chudy 80 BTW 161/95/50 kcal 1700 dobiję jakimiś warzywami powyzej 1700 kcal albo zjem gumy do zucia DZIEJSZY TRENING NIEZWYKLE CIEZKI. chyba daje mi w kosc praca... codziennie chodzę obolała i mam zakwasy. Boli mnie wszystko. kolana kości . trening NOGI; [...]
Oo, to ja tez zrobie chipsy zamiast gumy do zucia. Sorry za milion pytan, ale w takim razie jak dlugo i w ilu stopniach suszysz? Bo ja wyczytalam, ze ok 2h w temperaturze 50 st.C i przy uchylonych drzwiczkach od piekarnika :) Jak tak dalej pojdzie to bede musiala odpuscic treningi, bo od rana zatoki daja o sobie znac i jest tylko gorzej. Dzisiaj [...]
[...] 3/5 5..Pobudzenie: 3/5 6..Ogólne odczucia: 3/5 Bardzo delikatny PW. Delikatnie wszedł i delikatnie wyszedł. Żadnych fajerwerków ani odcisków palców nie było :) Smak gumy do żucia. Dobrze się rozpuściło. Trudno mi dobrze ocenić pompę bo dziś nogi były, a po nogach to ja nie umiem ocenić pompy.. Niby nie czułem nic specjalnego jeśli chodzi [...]
lata doswaidczen sprowadzaja sie do gumy do zucia ja kupowalem przed biba lizaki i w szczycie bani (jak nie zapomnialem), to wyjmowalem i zarlem, a zawsze kupowalem wiecej i rozdawalem laskom dookola korva, sie mialo fantazje za mlodu
[...] , a mieso- co myślicie o kotletach sojowych - http://www.ilewazy.pl/porcja-ugotowanych-kotletow-sojowych ? 2. Jakie macie zdanie na temat kolacji- białkowa czy węglowodanowa jesli bilans sie zgadza? 3 warzywa tj marchew pietruszka, cukinia na kolacje- mozna? 4 gumy do żucia bez cukru- mozna? Zmieniony przez - An3ttee w dniu 2015-05-03 10:52:15
jak wygląda przyswajalność kalorii z węglowodanów (polioli głównie) w przypadku gumy do żucia? warto wliczać do bilansu w przypadku pałaszowania paczki dziennie?;-D
Takie małe pytanko. Muszę się zabezpieczyć w gumy do żucia i jakieś odświeżacze w okresie postu czy te np 18h postu nie doprowadza do ketozy? za krotki czas aby ilosc spalanych ketonow znaczaco wzrosla - chyba ze ogolnie stosujesz diete niskoww ale duza ilosc wody wskazana tak czy siak ;-)